Buddyjska modlitwa przebaczenia

Wyślij kartkę

Buddyjska modlitwa przebaczenia



Jeżeli skrzywdziłem kogoś, w jakikolwiek sposób,
świadomie czy nieświadomie,
z powodu mojego własnego zamętu -
Proszę o wybaczenie.



Jeżeli ktokolwiek skrzywdził mnie w jakikolwiek sposób,
świadomie czy nieświadomie,
poprzez jego własny zamęt -
Wybaczam mu.



I jeżeli istnieje sytuacja,
w której nie jestem jeszcze gotowy przebaczyć -
Wybaczam to sobie.



Za wszelkie momenty, kiedy krzywdzę siebie,
neguję siebie, wątpię w siebie, bagatelizuję siebie,
osądzam siebie lub jestem niemiły dla siebie,
z powodu mojego własnego zamętu -
Wybaczam sobie.